Großes Interesse am Vortrag „Laufen am Limit“ von Norman Bücher, Extremsportler

Die dritte Veranstaltung innerhalb des „Studium generale“ der DHBW Karlsruhe war sehr erfolgreich. Über 100 Neugierige kamen am Dienstag, den 19. Januar, um sich Tipps „zur Überwindung des inneren Schweinhunds“ vom Extremsportler Norman Bücher zu holen.
Der ehemalige DHBW Student sprach in seinem Impulsvortrag „Laufen am Limit“ über die Herausforderungen, die ein Leistungssport stellt und wie man seine Ziele nicht nur im Sportbereich erreicht.
Er zeigte am Beispiel seiner erfolgreichen Crossläufe insbesondere dem Mont-Blanc-Lauf - einer der härtesten Bergrennen der Welt; fast vier lange Marathons am Stück, zehn schwere Bergpässe durch hochalpines Gelände – sowie dem „Grand Raid de la Réunion (160 Kilometer durch Berg und Tal abseits befestigter Wege und der Bewältigung von 9.200 Höhenmetern) die Verwirklichung einer Vision.
Es geht um die Überwindung von Grenzen zwischen Bekanntem und Unbekanntem, zwischen Komfortzone und der Herausforderung. „Die Grenze ist dort, wo die menschliche Vorstellungskraft endet“, ist das Credo des Extremläufers. Durch mentale Techniken wie das positive Visualisieren der Herausforderung kann man sich auf sein Ziel programmieren.
Die Basis für Erfolg ist zuerst einmal, sich für sein Leben überhaupt Ziele zu setzen und diese dann durch Disziplin und Ausdauer versuchen zu erreichen. Normann Büchner schilderte wie er diese Tugenden in den „Cross-Marathonläufen“ umsetzt und berichtete begeistert über die Eindrücke der „Laufabenteuer“ - mehrere Tage am Stück über unwegbares Gelände, im Schatten der Berge, durch Matsch, Regen und Schnee, an Felsen empor - und erzählte von seinen dabei neu gewonnen Erfahrungen. „Du schaffst alles, was Du willst.“ Eine Fähigkeit dabei ist die Kunst der Selbstmotivation.
Seine nächsten Ziele sind die Teilnahmen am Lauf durch die Atacama Wüste in Chile und am Dschungellauf in Brasilien.
![]() | Nach seinem Vortrag beantwortete der gebürtige Mörscher noch zahlreiche Fragen der Zuhörer, bis er von Prorektor Prof. Dr. Rüdiger Schäfer verabschiedet wurde, der feststellte, dass der ehemalige DHBW-Student (BWL-Handel) zu rennen anfing, als er im Jahre 2000 sein Studium anfing. Dieses hat er 2003 erfolgreich abgeschlossen. Danach war er als Unternehmensberater tätig. Heute widmet sich der 31 Jährige ganz seiner Berufung - dem Laufen - und gibt seine Erfahrungen und Erkentnisse in Vorträgen, Seminaren und Workshops an andere weiter. |
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